瑜伽音乐 水的律动 介绍：

【编辑推荐】

时尚水中瑜伽兼具安全性，亲和性及娱乐性，是一种具有健身，塑身，美容，缓解压力和集中注意力等功效的时尚运动。
水中瑜伽利用水压按摩，借助水的浮力与阻力，让你的全身处于一种失重的状态，全身的肌肉彻底放松，水的柔软的触感会在不知不觉中，卸下你身心的防备，体验那种如处在母体中一般的温柔的感觉。水的温柔与柔韧让你在不知不觉中活肤键体。由NADAMA全新打造的《瑜伽·水的律动》，自有水的温柔，水的风韵和水天赋的灵动与平衡，在清凉，舒动的瑜伽音乐中使你体验身体无形的变化，在轻松愉悦中体会瑜伽的乐趣，增强修习的信心。

【内容提要】

01.水想
02.生命之水
03.叶缘晓露
04.旷野
05.漫步云端
06.蓝色思绪
07.海豚之歌
08.日落